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男生女生请注意拉,最毁容的搭配吃法

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发表于 2008-5-10 17:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
黄瓜+花生
    黄瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常被使用。其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。黄瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻。
  茶叶+鸡蛋
    茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。
豆浆+鸡蛋
    鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。
    红萝卜+白萝卜
    白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,它会破坏白萝卜中的维生素C。红白萝卜混合,白萝卜中的维生素C就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素C的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。
最减肥的搭配
    鲜柠檬+水
    柠檬一般是不被用在正餐里的。不过可以切成片泡水喝,不仅能充分吸收其中的营养,还能起到一定的减肥作用。
    营养学认为,柠檬具有很高的药用价值。对女性来说,它首先是一种非常有效的减肥食物。餐后喝点用鲜柠檬泡的水,非常有助于消化。
    泡水外,还可以学英国人,在喝红茶时加入两三片柠檬,能使茶的味道更加芳香。

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发表于 2008-5-10 20:18 | 只看该作者
很好   很强大    我就不喜欢白萝卜跟红萝卜煮一起~~~
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发表于 2008-5-10 20:32 | 只看该作者
原来我是这个版的版主啊,我才发现啊..........
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 楼主| 发表于 2008-5-10 21:34 | 只看该作者
哈哈```我中意吃萝卜粥
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发表于 2008-5-11 22:51 | 只看该作者
2008-5-10 17:59黄瓜+花生
怪不得我经常这样吃,吃了就不舒服,原来如此.
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发表于 2008-6-17 04:42 | 只看该作者

          重新站起来了
回到我们最亲爱的论坛啦

            哈哈

有人我是谁    我告诉别人我是神

外加问问 有那个媒婆可以介绍几个女孩子认识有意加QQ109944803

                                                                                                本帖纯熟灌水
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发表于 2008-9-23 16:37 | 只看该作者
我也是.../.
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