酒前喝牛奶的好处

江吉全 · 发表于 2011-6-12 07:59

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“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，喝酒前后吃些合适的食物，对防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝200毫升牛奶。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮，喝200毫升左右的牛奶就能起到作用。

辣椒酿 · 发表于 2011-6-12 08:23

楼主
喝人奶也可以解酒吧！

江吉全 · 发表于 2011-6-12 08:28

哈哈哈你试一下了哦！

牛九 · 发表于 2011-6-12 09:07

到底有多少奶牛呀？？？

雅熙姐、 · 发表于 2011-6-12 10:24

人奶？解酒？二楼滴，那你喝醉了就去跟你妈睡吧！

王山 · 发表于 2011-6-12 10:29

奶，果汁，糖水，饱肚(不要吃得太饱，不健康，7成就可以了)，这些都是保护胃的好巧，酒前记得哦，这样可以增加你百分之三十的酒量。

大虾哥 · 发表于 2011-6-12 10:33

人奶？解酒？二楼滴，那你喝醉了就去跟你妈睡吧！
雅熙姐、发表于 2011-6-12 10:24

求姐赐奶！！！

林异 · 发表于 2011-6-12 10:35

5楼人才

醉卧美人膝 · 发表于 2011-6-12 11:10

楼主
喝人奶也可以解酒吧！
辣椒酿发表于 2011-6-12 08:23

应该是不错的选择哦

羊洋 · 发表于 2011-6-12 12:16

我朋友也是一样，喝酒前都要喝一盒牛奶的