我与心灵的一个约定

牛蛙

4月1日这一天，是自己的50周岁生日，这是人生生命又一次转折点，已经踏入年过半百的行列。在很久以来，自己的身体和心灵都进行过对话，到了这个年纪自己还能做点什么呢？
     自己很喜欢骑行运动，何不用骑行运动来给自己的50周岁生日来做个有特殊意义的纪念呢？
    主意打定后，就选择骑行的路线，黄姚和金秀都进入了我的初选，因为这两条路线我都骑行过。金秀骑桐木方向转一圈约220km，黄姚来回骑约260km。
    最后还是选了黄姚线，4月1日早上5.20分起床，早餐是一块半的面条、一根香肠、两个鸡蛋，打好码表5.43分出门。
    大体的骑行过程是这样，蒙山到昭平路程56.82km，用时2：52：20，（以前骑去昭平快的不超过2.30分，为了节约体力还是慢着骑，还有很长的一段路呢），蒙山到黄姚单程131.08km,双程162.16km，实际上那天骑行了276.16km,（走了14km的冤枉路）用时13.47小时，平均时速20.5km，于晚上10点回到了蒙山。在这里非常感谢贤章林和黄强两位骑友到黄村去接我，使我的骑行有一个更美好的结局。
    这次的骑行主要是检验自己的意志、毅力和体能，更是为了用特殊的一种方式来纪念自己50周岁的生日。这是自己身体和心灵的一个约定，不要叹自己老了，只要心灵不易老，身体就不会快老，岁月会在运动中延伸。

牛蛙

照片倒是照有，在黄村路口、九步埃顶、昭平县城、沿途的景点、黄姚叉路口、黄姚镇等，回来沿途也有照片，只的出了昭平县城后天黑了没法拍了。只可惜自己不会上传照片，有那位高手请教。