天堂美食日记之冰糖木瓜炖双雪

黎健

天堂美食日记之冰糖木瓜炖双雪
去年这个日子还是热得很阿，今年已经有了
凉意，最近的皮肤似乎也开始干燥，除了护肤品跟得上外，也要做点适合秋季
的美食好好安抚自己的皮肤阿！

我特意买了木瓜，雪梨，雪耳，做一个家常的甜品，和老妈一起分享。
这回就没有我家那口子的份了。。哈哈：
冰糖木瓜炖双雪材料：（2-3人份）

木瓜一个 雪梨一个 冰糖适量 姜 雪耳

1。木瓜洗干净去皮切块 雪梨洗干净去皮切块 姜去皮切2-3片 雪耳用
   温水泡软后切碎备用
2。炖盅加入适量的开水 放入适量冰糖调味（适合自己的甜度）后
   加入所有材料
3。隔水清炖2小时左右即可

简单容易做，适合秋季，滋润皮肤，如果喉咙不适也适合食用哦！
我和老妈喝过后，还是悄悄给粉条留了一碗，男人秋季也是需要滋润滋润的
嘿嘿~~

weichaofen

天热喝才好喝,现在天冻了不爱了

黎健

嘻嘻
我现在差不多天天晚上都做来吃
风起了人身里的水份容易流失
就当补补水吧 嘻嘻

夜澜小雨

我经常煲木瓜牛奶!还有牛奶西米露!
糖水是我的最爱!哈哈....

坏水

怎么没有女人褒给我滋补水分啊!!!555555555

黎健

木瓜炖牛奶的做法：原料：
木瓜，一个半，普通大小；
牛奶，伊利纯牛奶，一斤；
雪糕，和路雪巧克力味，一个；
（也可以用纯巧克力。我觉得雪糕都多少有些香草味道，更香甜一些）
冰糖，一把，估计有1两；
蜂蜜，汪氏野玫瑰，两大勺。

做法：
1、木瓜削皮去籽切粒。
2、500ml白水武火烧开，放入木瓜。
3、继续武火，开锅后放牛奶，雪糕，冰糖。
4、文火慢炖。此时根据个人喜好，喜欢软的，就多炖一会。
5、软硬适宜时，关火。
6、稍微凉一些，80度左右，放入蜂蜜（保证蜂蜜营养不损坏）。
我也好喜欢这款糖水

黎健

你老婆啊笨猪

隐龙家电

只会煮糖水给老公喝的就是聪明女人？




没发现。。。。。。。。。。。。

秋风

回楼上的，听说太聪明的女人老公不爱.....
呵呵

夜澜小雨

是啊！难得糊涂嘛！嘿嘿！！！