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一般不治自愈,我打篮球时也是经常扭伤很痛过几天就好了,如果严重的话最好还是去医院吧! 与魔鬼同行 发表于 2011-5-24 20:05
在家休息一个月不走动自己就好了。 农民大哥 发表于 2011-5-24 20:31
24小时内冷处理为主,冷敷。此后可上药就,热敷 祥龙瑜伽 发表于 2011-5-24 20:30
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