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标题: 坏水要求多发点滋补汤的上去哦！！！嘻嘻护肤：七款浓浓美容汤，抗老补水 [打印本页]

作者: 黎健 时间: 2008-11-25 00:49
标题: 坏水要求多发点滋补汤的上去哦！！！嘻嘻护肤：七款浓浓美容汤，抗老补水

【来源：搜狐女人社区】

　　冬天正是进补的好时候，能喝到一些浓浓的汤水自然是再美不过的事了，而且如果它们还有美容功效的话，你是不是更要试一试了

一、补血养颜---归圆炖鸡肉　　用料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。
　　制法：将归、圆、鸡肉洗净，鸡肉切片，放入锅中，文火炖3小时，调味服食，
　　功效：适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部黑素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。
二、美容护肤---黑木耳红枣瘦肉汤

用料：黑木耳30克，大红枣20枚，瘦猪肉300克。
　　制法：将黑木耳、红枣（去核）浸开、洗净，文火炖开后调入瘦肉。煲至肉熟，服食。
　　功效：适用于气虚血淤诸症，症见面部色斑，面色萎黄，暗黑。
　　黑木耳能凉血止血，健脾润肺，滑肠解毒；红枣健脾益气，滋润肌肤；瘦肉益气养血，健脾补肺，三者合用，共奏洁肤去斑，美容护肤之功。

三、除皱养肤---猪皮蹄筋大枣汤
用料：猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。
　　制法：将猪皮去毛、洗净、切块，大枣去核，猪蹄筋用清水泡软，切段，加清水适量，文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。
　　功效：适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等
　四、安神美容——桂圆炖蛋
用料：鸡蛋4个，清汤3饭碗，去壳纯桂圆肉干2大匙。
　　制法：
　　1.桂圆肉干用温水洗净。
　　2.取4个饭碗，每碗放6－7分满的水及蛋1个，1/4的桂圆肉干，再放入蒸锅中。
　　蒸约5－8分钟即可食用，如喜食较甜者的，可事先多加些冰糖。
　　功效：补气血，益心气，安神美容。
　五、润肤泽面——柏子仁粥
组成：柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。
　　制法：柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。
　　用法：每日一～二次，趁温热时服食。
　　说明：《神农本草经》说柏子仁：“令人润泽，美色。”柏子仁粥中以柏子仁少佐蜂蜜

作者: 黎健 时间: 2008-11-25 00:56
坏水
回去可以多褒点汤水给你老婆喝，保证白白嫩嫩的

作者: 寻觅 时间: 2008-11-25 08:28
不行~~~坏水搞这些东西出来纯粹是来勾引我的食欲~~~
回到蒙山我就去坏水你家去吃~~~

作者: 坏水 时间: 2008-11-25 08:47
呵呵！昨晚上夜班看不到!今天回到家还没有吃早餐呢!你就上这些勾引我口水啊!!!

作者: 夜澜小雨 时间: 2008-11-25 10:13
嘿嘿......有空试试！！！

作者: 貌仪唐街 时间: 2008-11-25 12:03
搞点蒙山菜啦，荔浦芋头扣肉、蒙山丸子汤、酸菜炒大肠、生烫粉肠、姜汁白切鸡、再来一个萝蒜炒卢鼠肉，香啊，流口水了没？

作者: 黎健 时间: 2008-11-25 12:23
蒙山菜，嘻嘻......等我下个月回家好好学学再说咯

作者: 她她她 时间: 2008-11-25 13:34
去煮十大碗咯,哈哈``

作者: 南宁华哥 时间: 2008-11-25 19:16
呵呵,可惜我吃不到,只有流口水

作者: 小妖 时间: 2008-11-25 19:50
一路往下看一路流口水

作者: 星剑 时间: 2008-12-2 10:20
上这么多,我肚子好饿阿

作者: 秋风 时间: 2008-12-2 19:47
自己煲不出来那么好喝的汤，我想喝冰冰你煲的汤

作者: 亻多扌立∧夢 时间: 2008-12-18 18:43
看到都流口水了。。。

作者: 坏水 时间: 2008-12-19 09:08
还是没有机会尝到

作者: 倩 时间: 2008-12-20 00:23
我会喝，但懒得煲

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