侬队网

标题: 技术讲解------骑行道德 [打印本页]

作者: 阿平 时间: 2009-6-13 01:21
标题: 技术讲解------骑行道德
对于新入门的爱好者来说，遵守骑行道德是必修的一门课程，掌握好骑行道德对骑行技能的训练及在车友当中人际关系的培养是很重要的。下面简单介绍几点骑行道德常识。
1、遵守交通规则，配戴安全装备。
车友必须靠公路的右边骑行，后面有机动车通过要避让它。正常骑行时绝对不得越过中间的黄色安全线，不得在下坡或弯道时超车。为了保证安全，骑行者必须配戴安全头盔。骑行服、骑行手套、眼镜等也会让您的骑行变得更加舒适，所以最好把这些骑行装备配备齐全。
2、团队骑行技术。
如果是多人一起骑行，团队配合是肯定少不了的，在公路上骑行最好排成1字型骑行，大家可以轮换领骑，体力好的应在全面多领骑些时间，体力不佳者可跟随骑行，但跟随时前轮不能与前者的后轮相接触。一定要紧急刹车时，事先出声通知让后者知道，以避免追撞，对有前后来车要互相出声警告。
3、停车技术。
紧急刹车时一定要事先通知后者，其刹车原则是先刹后刹车器，但紧急情况时，谁都前后一起刹，如果减速太快，人往往会被往前抛。为了防止类似情况发生，下坡时最好保持5至8米以上的距离，并养成将臀部往后坐的习惯，同时也先刹后刹车器。如果有充分的距离，可用“断断续续”的刹车方式，将速度降慢下来。尤其是在雨天，下坡路段更须如此。行车当中，要随时提醒自己“路况”与“刹车距离”的关系。
4、骑行手势。（详见一柱擎天发表的《编队骑行的手势》）

[ 本帖最后由阿平于 2009-6-13 01:36 编辑 ]

作者: 坏水 时间: 2009-6-13 01:39
我要拿笔记本来好好做笔记！！谢谢平哥！

作者: 神奇的韭菜 时间: 2009-7-7 22:56
一路同行，道德为先。

作者: 阿平 时间: 2009-9-4 21:28
道德随行，一路同行。

作者: 阿平 时间: 2009-12-11 23:35
讲道才有德。

作者: 神奇的韭菜 时间: 2009-12-28 21:39
以德服人

作者: 阿平 时间: 2010-1-10 20:34
习，以为常！

作者: 阿平 时间: 2010-2-5 22:56
瞧一瞧，看一看，顶一顶。

作者: 阿平 时间: 2010-4-17 21:19
自顶更爽

欢迎光临侬队网 (http://nongdui.com/)