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标题: 让女人容颜似玉的花草茶 [打印本页]

作者: 高垌仔 时间: 2009-4-13 23:36
标题: 让女人容颜似玉的花草茶
1、金银花：具有清热、解毒、润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒之功效。
可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。　

2、茉莉花：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

3、辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。

4、马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。

5、紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

6、洛神花：可解毒，利尿，去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。

7、玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。

8、柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。

9、决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。

10、陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

11、甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂

12、荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。

13、薄荷：具有冰凉解毒、刺激食欲、消除胃胀气、助消化、去除口臭等功效。好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。

14、甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。

15、菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。

16、迷迭香：抵御电脑辐射，提神醒脑、疗头痛、增强记忆力；帮助消化、胃肠胀气、治腹痛；促进头皮血液循环，改善掉发和秃头现象，降低头皮屑的发生；减肥、消水肿、抗老化。促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

17、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢的打开，如水中开花一般，功效方面，包括护肤养颜，亦有利尿的功效。还有清肝明目、止咳、降压排毒、解除疲劳、美容没颜的功效。

作者: 倩 时间: 2009-4-14 00:02
要试试金银花才行

作者: 老炒 时间: 2009-4-14 14:28
喝花茶请注意：有很多花茶是用硫磺熏过再晒或烤干的，求其颜色新鲜好看。用鼻嗅会有一股刺臭的硫磺味，硫磺对身体有害，硫磺中含大量的硫，人如果长期大量吸收，轻则流鼻血，头晕，恶心，胸闷。重则会导致病变，例如败血病，因为红细胞会被破坏，更者有可能窒息！！
喝花茶最好自已加工，把花或茶或叶芽类的植物冲洗干净，浪干水份，用慢火焙炒，不断翻炒，软后用手轻搓，一直炒至合适再停火，直接在锅上焙干。用密封袋保鲜收存，想喝时取适量放杯中冲入开水即可饮用。

[ 本帖最后由老炒于 2009-4-14 14:49 编辑 ]

作者: 天下游摄 时间: 2009-4-14 14:34
18、铁观音：具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

我一直都是喝铁观音的，不腻

作者: 老炒 时间: 2009-4-14 14:52

铁观音乌龙茶香

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