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标题: 现在谁没有黑眼圈？？ [打印本页]

作者: 非诚勿扰 时间: 2009-4-7 02:12
标题: 现在谁没有黑眼圈？？
生活中常可看到有的人眼圈发黑，这不仅影响美，而且有可能是一种病态。
　　黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度；先天遗传。黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉。

黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
　　黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈。还可以到美容院中进行特殊的处理。
　　缓解眼袋日常灵验小良方
　　日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。你的眼袋严重吗?赶紧看看一下小方法吧，很灵验的哦!
　　维E胶囊涂抹眼部皮肤
　　一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
　　黄瓜片敷眼
　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
　　避免随意牵拉下眼睑
　　三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
　　注意饮食营养
　　四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
　　花草敷眼法
　　五、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
　　优纤纳豆、宫巢和、角痘士

作者: 蒙山人在外地 时间: 2009-4-7 08:39
经常熬夜~~~

作者: 夜澜小雨 时间: 2009-4-7 09:13
这几天失眠!

作者: 李杨彬 时间: 2009-4-7 09:21
我有超严重的黑眼圈跟眼袋

作者: 牛九 时间: 2009-4-7 09:30
我的是天生有的！！！

作者: 夜女巫 时间: 2009-4-7 10:27
我的眼袋和黑眼圈都好严重。。。

皮肤状态也不好。才20岁，就要每天补维E，维B1，维B2，谷维素，叶酸这些了。。。

作者: 黎健 时间: 2009-4-7 11:58
标题: 回复 6楼夜女巫的帖子
你的皮肤算可以了
脸上什么都没有还这么白白，我的脸上坑坑凹凹才难看死

作者: 倩 时间: 2009-4-7 17:44
我好无奈啊，那黑黑的东西怎么长在我脸上

作者: 小新来电 时间: 2009-4-7 19:14

作者: 非诚勿扰 时间: 2009-4-8 11:13
这几天我用牛奶蜂蜜和珍珠粉混合后放进冰箱里，晚上就拿出来肤脸啊。。有用哦。

作者: 泥楼鳖 时间: 2009-7-15 14:52

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