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标题: 酒前喝牛奶的好处 [打印本页]

作者: 江吉全 时间: 2011-6-12 07:59
标题: 酒前喝牛奶的好处

“无酒不成席”，饮酒在中国是一种礼仪。酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，喝酒前后吃些合适的食物，对防醉酒有事半功倍的醒酒效果。酒前喝200毫升牛奶。喝酒前，一定要对肝脏和胃黏膜做好保护，如果空腹饮酒，会使胃肠和肝脏处于无保护状态，对身体伤害极大，而且也更容易醉酒。牛奶不仅能减缓酒精吸收速度，还能保护胃黏膜不受刺激。每次不用多饮，喝200毫升左右的牛奶就能起到作用。

作者: 辣椒酿 时间: 2011-6-12 08:23
楼主
喝人奶也可以解酒吧！

作者: 江吉全 时间: 2011-6-12 08:28
哈哈哈你试一下了哦！

作者: 牛九 时间: 2011-6-12 09:07
到底有多少奶牛呀？？？

作者: 雅熙姐、 时间: 2011-6-12 10:24
人奶？解酒？二楼滴，那你喝醉了就去跟你妈睡吧！

作者: 王山 时间: 2011-6-12 10:29
奶，果汁，糖水，饱肚(不要吃得太饱，不健康，7成就可以了)，这些都是保护胃的好巧，酒前记得哦，这样可以增加你百分之三十的酒量。

作者: 大虾哥 时间: 2011-6-12 10:33