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标题: 使我们内心有持久的和平、安宁 [打印本页]

作者: 祥龙瑜伽 时间: 2011-4-12 10:07
标题: 使我们内心有持久的和平、安宁
印度瑜伽认为：如果一个人要内心有持久的和平与安宁的话，他的当务之急之一是要认识到：他并不是自己心灵或心灵的内容。这时，也只有这时，他才能学会以超脱的态度来体验心灵的内容和活动。这样，他才能把心灵看作自己正在观看或体验着的某些东西——某些和他自我互相区别的东西。
控制好你的心灵，自己就不会受到紧张、忧虑、愤怒、激情等七情六欲的困扰，从而避免身体上的许多疾病。

作者: 程家瘦忠 时间: 2011-4-12 10:13
阿弥陀佛，善哉善哉

作者: 平凡的稔 时间: 2011-4-12 10:19
总有身不由己，情不由衷……

作者: 祥龙瑜伽 时间: 2011-4-12 10:28
控制好自己的心灵，就能做到情由衷，练习瑜伽体位法，就能做到身由己。从而控制健康、控制我们想要控制的世界。 3# 平凡的稔

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