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标题: 双腿健美式——按摩心脏，调整脑垂体 [打印本页]

作者: 矿泉水 时间: 2010-9-17 21:19
标题: 双腿健美式——按摩心脏，调整脑垂体
本帖最后由矿泉水于 2010-9-17 21:22 编辑

1.美化腿部形态，促进腿部血液循环，预防腿抽筋，改善下半身寒冷的症状。
2.按摩心脏，调整脑垂体.
3.向骨盆区输送额外的富氧血液，使子宫、膀胱和前列腺充满活力，增强性控制力

作者: 祥龙瑜伽 时间: 2010-9-18 15:26
瑜伽是传统的生命科学，包括医学、心理学、营养学、运动学、养生学等丰富的内容，是全人类的财富。瑜伽是东方哲学，它包含了许多人生哲理，让人们了解生命的真谛，更好的规划人生，把握人生。瑜伽可作为素质教育（艺术教育，美学教育，道德教育），改变人的道德系统、认识系统、体能系统，从而相应地提高人的性格素质、智能素质、自然素质。瑜伽是心灵体操，使人们学会关注自己的内在世界，认识自我、提升自我。瑜伽是东方心灵治疗学，可清除人潜意识的垃圾，消除烦恼，是变态心理的抑制剂。瑜伽是一种超然的境界，印度《薄伽梵歌》中最高箴言说：“宁静即是瑜伽”。

作者: 牛九 时间: 2010-9-18 19:55
感觉这家伙什么都带个性字！

作者: 祥龙瑜伽 时间: 2010-9-18 21:41
实话实说啊，的确有这样的基础功效

作者: 超级色猫 时间: 2010-9-18 21:48
很弱弱的说一句去学这个的人会不会被认为那方面不太行啊奸笑ing......

作者: 矿泉水 时间: 2010-9-18 22:16
本帖最后由矿泉水于 2010-9-19 08:44 编辑

瑜伽是身心合一的运动，由呼吸引领动作，实现精神和动作的和谐，男人通过练习瑜伽，来控制自己的身体，控制自己的健康，进而控制自己的世界。而经过一段时间的锻炼之后，人们在身心得到由内至外的健康状态，人体免疫力增强，彻底消除亚健康状态，此外还可以得到意外的收获：身材变好，性控制能力增强。

作者: 矿泉水 时间: 2010-9-20 11:36
练习瑜伽可以预防哪些疾病呢？

答：瑜伽可以改善我们身体很多疾病。综合来讲主要是对那些由于长期不良的生活习惯导致的疾病，以及医院认为没有良好治疗方法的疾病都会比较有效。如颈椎病、腰肌劳损、高血压、哮喘、胃病等。

作者: 矿泉水 时间: 2010-9-21 09:56
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